En una publicación reciente de CNN Health su titular se leía así: “Los síntomas de la menopausia cuestan miles de millones en gastos médicos y días de trabajo perdidos, sugiere un estudio”. Dicho estudio fue realizado por la Clínica Mayo con reveladores resultados acerca de una etapa en la vida de las mujeres.
Pero, que tanto sabemos acerca de la menopausia, sus síntomas, los tratamientos más eficaces y los avances más recientes.
¿Qué es la menopausia?
La menopausia no es una enfermedad. Se trata de un proceso natural en la vida de las mujeres que ocurre cuando los ovarios cesan la producción de hormonas reproductivas (estrógeno y progesterona) y se detiene la ovulación. A menudo se define como el cese permanente de la menstruación, lo que generalmente ocurre entre los 45 y los 55 años de edad. Aunque puede ocurrir antes o después en algunas mujeres.
¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?
Los síntomas de la menopausia varían de una mujer a otra, pero pueden incluir sofocos, sudores nocturnos, secuelas vaginales, cambios de humor, disminución de la libido, aumento de peso, problemas de sueño y otros síntomas relacionados con la disminución de las hormonas reproductivas. Estos síntomas pueden durar varios años, pero en la mayoría de los casos, disminuyen con el tiempo.
La menopausia también puede aumentar el riesgo de ciertas afecciones de salud. Como la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares, debido a la disminución de los niveles de estrógeno. Existen varias opciones de tratamiento para la menopausia, que incluyen terapia hormonal, medicamentos no hormonales, cambios en el estilo de vida y terapias alternativas.
¿Cuáles son los tratamientos más efectivos disponibles?
Existen varias opciones de tratamiento para la menopausia, que incluyen terapia hormonal, medicamentos no hormonales, cambios en el estilo de vida y terapias alternativas.
Estos son algunos de los tratamientos más aplicados durante esta etapa:
- Terapia hormonal: La terapia hormonal (TH) es uno de los tratamientos más efectivos para los síntomas de la menopausia. Como los sofocos, la secuela vaginal y la disminución de la libido. La TH consiste en tomar estrógeno solo o en combinación con progesterona. Sin embargo, la TH también puede aumentar el riesgo de ciertas afecciones de salud, como el cáncer de mama y el accidente cerebrovascular, por lo que es importante discutir los riesgos y beneficios con un médico.
- En una investigación realizada en Mass General Brigham, JoAnn Manson afirmó que “cuando se trata de la terapia hormonal, el tiempo lo es todo”. “Nuestros hallazgos sugirieron que comenzar la TH temprano en la menopausia, en lugar de iniciarla tarde, proporciona mejores resultados para la enfermedad cardíaca, la función cognitiva y la mortalidad por todas las causas”. Manson es la coautora y una de las principales investigadoras de la Women’s Health Initiative (WHI) y jefa de la División de Medicina Preventiva del Brigham and Women’s Hospital, una fundación miembro del sistema de salud de Mass General Brigham.
- Medicamentos no hormonales: Existen varios medicamentos no hormonales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia. Como los sofocos y la disminución de la libido. Estos incluyen antidepresivos, gabapentina y clonidina.
- Terapia vaginal: La terapia vaginal puede ayudar a aliviar la secuela vaginal y la incomodidad durante las relaciones sexuales. Los tratamientos incluyen cremas, tabletas o anillos vaginales que contienen estrógeno o ácido hialurónico.
- Cambios en el estilo de vida: Los cambios en el estilo de vida, como una dieta equilibrada, el ejercicio regular y la reducción del estrés. Pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la menopausia y mejorar la salud en general.
- Terapias alternativas: Algunas mujeres optan por terapias alternativas como la acupuntura, la meditación y la terapia cognitivo-conductual para aliviar los síntomas de la menopausia. Aunque se necesita más investigación para confirmar su eficacia, muchas mujeres encuentran que estas terapias son útiles.
¿Por qué son costosos los gastos médicos durante la menopausia?
Los gastos médicos durante la menopausia pueden ser costosos por varias razones. Una de las principales es que la menopausia aumenta el riesgo de ciertas afecciones de salud, como la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares, que pueden requerir tratamiento médico y medicamentos costosos.
Además, los síntomas de la menopausia pueden ser difíciles de manejar y pueden requerir tratamientos médicos o terapias alternativas para aliviarlos. Por ejemplo, algunas mujeres pueden necesitar terapia hormonal para aliviar los sofocos y los sudores nocturnos, lo que puede ser costoso. Otras mujeres pueden optar por terapias alternativas como la acupuntura, la meditación o la terapia cognitivo-conductual, que también pueden tener un costo.
También es importante destacar que el acceso a la atención médica y los tratamientos para la menopausia pueden variar según el país o la región. En algunos lugares, los seguros médicos no pueden cubrir ciertos tratamientos, lo que puede hacer que los gastos sean aún más altos.
Recomendaciones
Es crucial que las mujeres investiguen los costos y la cobertura de su seguro médico. Además, mantener un estilo de vida saludable y prevenir ciertas afecciones de salud puede ayudar a reducir el costo de los gastos médicos relacionados con la menopausia a largo plazo.
La recomendación general es que las mujeres hablen con su médico sobre los cambios en su cuerpo y los síntomas que están experimentando. El médico puede evaluar los factores de riesgo de afecciones de salud y recomendar opciones de tratamiento para ayudar a reducir el riesgo y aliviar los síntomas.
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